Ваша печія, безсоння чи тиск — не завжди про внутрішні органи. Інколи це про емоції, які застрягли. Розберімося ретельно, як стрес реально впливає на тіло.

Морська хвороба — не вигадка і не слабкість. Чому вас нудить у транспорті, що робити до, під час і після — пояснюємо просто, але без спрощень.