Спеціальні пропозиції

Після зими дефіцит вітаміну D, виснажені клітини, хронічні інфекції. Чому навесні всі хворіють і як підготувати організм до відновлення

Біль у спині: остеохондроз чи щось серйозніше? Розбираємо причини, тривожні симптоми і коли треба до лікаря. Пояснюємо, як діяти.

Постійна сонливість взимку — не лінь. Мозок реагує на брак світла, мелатонін зашкалює, серотонін падає. Коли це норма, а коли депресія?

Сухість шкіри взимку може бути симптомом діабету чи гіпотиреозу. Коли крем не допомагає, а свербіж не дає спати — це вже не косметика.

Переохолодження може статися навіть при +10°C. Як організм намагається вижити і чому тремтіння раптово припиняється.